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D A M A S C O

Damasco    
DAMASCO - Fruta: Vitaminas do Damasco:


O damasco é uma fruta indicada no tratamento para curar várias doenças.

O damasco é uma fruta da familia das Rosáceas, existem aproximadamente 10 variedades populares de damascos, incluindo os híbridos.

O damasco é o fruto do damasqueiro, também conhecido como abricó. A árvore pode atingir 10 metros de altura.

Damasqueiros preferem solos profundos, ricos, bem drenados, não suporta excesso de água, e clima moderado.

O damasco, rico em betacaroteno, ajuda a evitar doenças do coração, derrame, catarata e algumas formas de câncer.

A forma mais nutritiva de consumir o Damasco é comê-los secos, amolecidos com o suco, pois são mais ricos em nutrientes e fribas, muito mais que os damascos frescos.

Também contribui para regular a pressão arterial, estabilizar as taxas de açúcar no organismo e previne a deficiência em ferro, é bom para os ossos.

Seus benefícios são oriundos do potássio, fósforo, cálcio, ferro, cobre, rico em vitaminas A, B1, B2, B6, e C.

Dentre muitos outros benefícios podemos citar que o Damasco tem ação Antiinflamatória, antiálgica, nutriente, antianêmica.

Mas cuidado, o Damasco pode causar alergias e outros danos, principalmente nas pessoas sensíveis a aspirina.
  Veja seus benefícios