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FRUTAS DO BRASIL    
Index Ameixa Cambucá Figo Guaraná Limão Marmelo Pitanga
Abacate Amêndoa Caqui Framboesa Jabuticaba Maça Melancia Romã
Abacaxi Amora Castanha Fruta do Conde Jenipapo Mamão Melão Sapoti
Abiu Araça Cereja Goiaba Kiwi Manga Morango Tamarindo
Acerola Banana Coco Graviola Laranja Mangaba Pêra Tangerina
Açaí Cajú Damasco Grumixama Lima Maracujá Pêssego Uva

PODER DAS FRUTAS:

Cultivo da Acerola Cultivo da Ameixa Cultivo da Banana Cultivo da Carambola Cultivo da Goiaba Cultivo da Maça Cultivo da Manga Cultivo da Melancia Cultivo da Pêra Cultivo da Uva Cultivo do Abacate Cultivo do Abacaxi Cultivo do Cajú Cultivo do Coco Cultivo do Figo Cultivo do mamão Cultivo do maracujá Cultivo do melão Cultivo do morango Cultivo do pêssego Fases de plantio Fase pós plantio Escolha área e espécie Como formar pomar Por que Frutas ? Como preparar a terra Retirar amostras de solo Tabela de plantio Frutas Exóticas Pragas agrícolas
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UTILIDADES MEDICINAIS DAS FRUTAS

As utilidades medicinais das frutas são conhecidas há milênios pela humanidade. Novos estudos revelam ainda mais o poder das frutas para nossa saúde.

Desde a pré-história da humanidade a busca por alimentos fez com que as frutas tivessem papel de destaque para a sobrevivência, juntamente com raízes, sementes e pequenos animais e peixes, porém desde essa época já se verificava suas utilidades para o organismo.
As frutas tem o poder de regular nosso organismo, conservam e fortalecem o sistema imunológico e são ricas em vitaminas, sais minerais, fibras, água, etc.

As utilidades medicinais das frutas foram comprovadas através dos tempos e confirmadas por análises químicas e experiências científicas para se chegar à conclusão do poder das frutas para nossa saúde.

Os nutrientes das frutas tem funções específicas que são de enorme utilidade para a saúde, como o cálcio, o potássio, vitaminas, ferro e muitos outros, que atuam como antioxidantes, construtores de ossos, músculos, dentes, etc. Purifica o sangue, fornece energia, aumenta o sistema imunológico protegendo o organismo contra doenças.

As frutas possuem grande quantidade de fibras, que estimulam o trabalho intestinal. Colaboram para amenizar os sintômas ruins da TPM que oscilam os hormônios. Ajudam no controle do colesterol, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Ótimo para regimes alimentares e para quem pratica exercícios físicos, pois é necessário consumir frutas devido ao poder energético, de fácil digestão e de grande utilidade nutricional.

Os óleos das frutas cítricas também tem grande poder medicinal, alvo de pesquisas científicas que apontam suas substâncias anticancerígenas, poder de solvência de cálculos renais, de vesícula, de desentupimento das artérias, para tratar obesidade, problemas circulatórios e muitas outras utilidades.

Nos links abaixo estão as utilidades medicinais de cada fruta. Descubra aqui o poder das frutas:

Abacate Abacaxi Abiu Acerola Ameixa
Amêndoa Amora Banana Caju Caqui
Carambola Castanha Coco Cupuaçu Damasco
Figo Fruta do Conde Fruta Pão Goiaba Graviola
Guaraná Jabuticaba Jaca Jambo Laranja
Lima Limão Maçã Mamão Manga
Maracujá Melancia Melão Morango Nêspera
Nóz Pêra Pêssego Pinha Pitanga
Romã Sapoti Tamarindo Tangerina Uva
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